スタッフブログ

健康診断

2012-09-12 カテゴリ:スタッフブログ

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本日9月12日は、昼間の営業をお休みを頂き、社員で健康診断に行ってきました。

自分ももう33歳になり、だんだんと体のことを気にし始めました。

体力も落ちてきたし、なにしろ疲れがなかなか取れない((+_+))

そこで最近始めたのが、



朝の出勤前のランニングです。

もともと中、高と、野球部で朝は得意なので、なんとか続いてます。

ランニングを始めるまでは、体重が80㌔前後あったんですが

今は77㌔ぐらいです。しかし、ここからがなかなか落ちない((+_+))

そりゃそうです!普段の日は夕飯は抜いてるものの、休みの日や

夜先輩と食事に行ったりしたときは、狂ったように食べてますから!

でもそういう日ぐらいは、食べたいです(-_-)



今日の健康診断の結果は、まだわかりませんが、

これからも健康に気を付けて、ランニングも続けたいと思います!!

明日も走るぜー(^○^)

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